carico di lavoro

carico di lavoro

Postby volo24 » Fri Feb 01, 2013 4:16 am

Ciao a tutti , sapete se esiste un plugin che mi sappia dire in base agli allenamenti effettuati, il carico di lavoro e gli eventuali riposi da effettuare? :?:

Saluti Luca
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Re: carico di lavoro

Postby vblaster » Fri Feb 01, 2013 1:26 pm

Ciao, dai un'occhiata a questo...
[url]http://www.zonefivesoftware.com/sporttracks/plugins/?p=training-load[/url]

Saluti
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Re: carico di lavoro

Postby madmat75 » Tue Jul 16, 2013 12:22 am

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Re: carico di lavoro

Postby ale_tuz » Fri Jul 19, 2013 6:22 am

Altrimenti, se non usi il cardio, ti puoi arrangiare giocando con i numeri:

What is training load?

Ciao!
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